不安な気持ちから今すぐ開放されたい時に最適です。【前編】

不安な気持ち

モヤモヤといつまでも晴れない気持ちのまま日々を過ごすのは、いろんな面でマイナス作用が出てしまいます。

私は一度悩み始めると無限ループに陥りやすく、尽きることがなく、いつまでも解決しないようなことを延々とため息まじりに悩み繰り返すのです。

こうしたネガティブ思考がさらなるネガティブ思考を生み出し、負の連鎖に陥ると最後、しばらくの間は落ち込んだ気持ちのまま周囲を巻き込みながら引きずってしまう性格です。

このままではいけないと感じていたある時、隣市に有名なヒーリングカウンセラーがいるという噂を聞きました。

今すぐ誰かにこのつらくて苦しい気持ちを聞いて欲しかったので、予約をしようと店に電話をかけてみましたが、一番早い予約で1週間後でした。

この時すでに心が不安で押し潰れそうな状態だったので、とてもじゃないですが1週間も待てません。

この、「聞いてもらえない」というさらなる精神面のストレスや疲れから、難聴やめまいなどの自律神経系に悪い変化が表れだしました。

こうなったらいよいよ医師によるカウンセリングをしてもらうしかないと思い、意を決してクリニックへ行くことにしました。

しかし、そこでも週明けの予約が最短日でした。

やっと楽になれるかもしれないという期待も消え、もう、心に溜め込んでいた不安が限界を迎えました。

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